Activités 

Des randonnées en fatbike un peu plus « terrain » ou tu vas découvrir les paysages d’une façon ludique et accessible à tous.

Une méthode d’entraînement consistant à enchaîner des exercices fonctionnels variés à intensité soutenue, mais avec la nature en plus.

Un entraînement de surf, basé sur ton niveau, qui vise à améliorer ta pratique de ce sport de glisse mythique.

Un cours de mobilité te permet d’approfondir les amplitudes nécessaires, la coordination et la force fonctionnelle pour bouger efficacement.

À travers ses randonnées en vélo, tu vas pouvoir découvrir les paysages entre océan et forêt

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Pendant un temps donné, chaque participant effectue individuellement un exercice à un poste de travail avant de passer au suivant..

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La marche aquatique te permet d’acquérir ou d’améliorer tes mouvements, ton endurance et ta force musculaire.